ყოველი ფერი ვიბრირებს თავის სიხშირეზე და ყოველ ფერს აქვს თავისი ტალღის განსხვავებული სიგრძე. ალბერტ აინშტაინმა დაადასტურა რომ სპექტრის ფერები ადგენენ ენერგიის პატარა პაკეტებს რომლებსაც უწოდებენ ფოტონებს. რაც უფრო გრძელია ტალღა მით უფრო დაშორებულები არიან ერთმანეთისგან ფოტონები. ლურჯ,ინდიგო და იისფერ ფერებს აქვთ მოკლე ტალღები და კომპაქტური ფოტონები და,მაშ,მეტი ენერგია. სპექტრის მეორე ბოლოს ფერებს აქვთ გრძელი ტალღები და ნაკლები ენერგია.
ჩვენთვის სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია მზის სინათლეში არსებული ფერის ვიბრაციული ენერგიები. სწორედ მზის სინათლის და სითბოს წყალობით არსებობს სიცოცხლის ყველა ფორმა. ზაფხულში გარეთ ყოფნისას ჩვენ როგორც წესი ვართ უფრო მხიარულები და უფრო ჯანმრთელები.
სეზონური დეპრესია არის სინათლის ნაკლებობით გამოწვეული ავადმყოფობა. ის იწყება შემოდგომაზე როდესაც დღეები მოკლდება და ჩვენ ნაკლებ დროს ვატარებთ მზეზე და ქრება გაზაფხულზე როდესაც დღეები გრძელდება.
მისი სიმპტომებია ლეთარგია, დეპრესია და სახამებლიანთა გაუმაძღარი სურვილი.
მზის სინათლე აძლიერებს და აჯანმრთელებს ძვლებს. ღია ცის ქვეშ ჩვენი თვალები იღებს ულტრაიისფერი სინათლის საშუალო სიხშირის ზოლს რაც ჩვენს სხეულს აძლევს კალციუმის სინთეზისთვის მნიშვნელოვანი ვიტამინის დ-ს წარმოქმნის საშუალებას. მკვლევარებმა დაადგინეს რომ ულტრაიისფერები ვერ გაივლიან შუსას და ამდენად სათვალეები,მზის სათვალეები//განსაკუთრებით პანორამულები//და კონტაქტური ლინზები ხელს უშლიან მათ შთანთქმას.
ფერის სამკურნალო ძალა:
ფერი ცოცხალი და ჩვენი არსის ყველა დონეზე მოქმედი ენერგიაა.
განა არ გიგრძვნიათ სულიერი ამაღლება ყვავილებით მოფენილ ტყეში ან კაშკაშა მწვანე მინდორზე?
ვერავინ განმარტა სოლიდურად მეცნიერულად თუ რატომ მოქმედებენ ფერები ჩვენს ემოციებზე.
ერთი თეორიის თანახმად თვალში სინათლის შეღწევის შემდეგ ფერები მოქმედებენ სინათლის ურთიერთობაზე ჰიპოტქლქმუსთან და შემდეგ ენდოკრინულ გამოყოფაზე.
ჩვენს ირგვლივ არის აურა და ის ჩვენ გვმსჭვალავს ფერის მუდამ ცვალებად ვიბრაციულ სიშირეზე. ჩვენ ავადა ვართ ვინაიდან ჩვენი აურას ნაწილების ვიბრაცია ხდება ცუდ ფერად სიხშირეზე ან ამ ნაწილებს არა აქვთ ფერი. პრობლემა იწყება აურაში და თუ ის ამ დონეზე არ გასწორდა გარკვეული დროის შემდეგ გაჩნდება ფიზიკური ავადმყოფობა.
ფიზიკური სხეული ასე შეიძლება შევადაროთ ჩვენი ემოციური,მენტალური და სულიერი მდგომარეობის ამრეკლავ სარკეს.
თერაპია ფერადი სინათლით:
ჩვენთვის სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია მზის სინათლეში არსებული ფერის ვიბრაციული ენერგიები. სწორედ მზის სინათლის და სითბოს წყალობით არსებობს სიცოცხლის ყველა ფორმა. ზაფხულში გარეთ ყოფნისას ჩვენ როგორც წესი ვართ უფრო მხიარულები და უფრო ჯანმრთელები.
განწყობა:
ფერადი სინათლე ძალიან ეფექტური საშუალებაა სახლის ერთ ოთახში განსაკუთრებული განწყობის შესაქმნელად.
ცნება ქრომოთერაპიაში იგულისხმება ფერადი სინათლით მკურნალობაც.
თერაპიის ეს ფორმა გაჩნდა ძველად მზის სხივების გასაფილტრად მინის ან ბროლის გამოყენებასთან ერთად. დღეს ამ ძვირფასი გამოყენებისთვის არსებობს მრავალნაირი ნათურა. ნათურა გაანათებს თქვენს ოთახს თქვენთვის სასურველი ფერით,ლურჯი იქნება ის დასვენებისთვის თუ ნარინჯისფერი სოციალიზაციისთვის,და ა.შ.
მეტისმეტად ბევრი ფული რომ არ დახარჯოთ თქვენ ასევე შეგიძლიათ სპეციალისტთან თუ ფოტოგრაფთან ფერადი ფილტრების ყიდვა. დაამაგრეთ ის თქვენს ჩვეულებრივ ნათურაზე, მაგრამ დატოვეთ ადგილი ნათურასა და ფილტრს შორის თორემ ის დაიწვება. თუ კი თქვენი ოთახი ცივია შეარჩიეთ,მაგალითად,გარგარის ან ატმის ფერი.
სანთელი:
მეორე ეკონომიური,მაგრამ ეფექტური მეთოდია ანთებული სანთლის ჩადგმა ფერად მინის ჭურჭელში ( ჭიქაში). თუ კი თქვენ განიცდით სტრესს ან დაუძლურებული ხართ ჩადეთ სანთელი ლურჯ ან ინდიგო ჭიქაში;ეს დაგამშვიდებთ და ასევე უხდება მედიტაციას. სანთლის სინათლე ტკბილი და მსუბუქია,ფერად შუშასთან ერთად ის შექმნის განსაკუთრებულ განწყობას ან განცდას.
მკურნალობა:
ჩვენთვის სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია მზის სინათლეში არსებული ფერის ვიბრაციული ენერგიები. სწორედ მზის სინათლის და სითბოს წყალობით არსებობს სიცოცხლის ყველა ფორმა. ზაფხულში გარეთ ყოფნისას ჩვენ როგორც წესი ვართ უფრო მხიარულები და უფრო ჯანმრთელები.
სეზონური დეპრესია არის სინათლის ნაკლებობით გამოწვეული ავადმყოფობა. ის იწყება შემოდგომაზე როდესაც დღეები მოკლდება და ჩვენ ნაკლებ დროს ვატარებთ მზეზე და ქრება გაზაფხულზე როდესაც დღეები გრძელდება.
მისი სიმპტომებია ლეთარგია, დეპრესია და სახამებლიანთა გაუმაძღარი სურვილი.
მზის სინათლე აძლიერებს და აჯანმრთელებს ძვლებს. ღია ცის ქვეშ ჩვენი თვალები იღებს ულტრაიისფერი სინათლის საშუალო სიხშირის ზოლს რაც ჩვენს სხეულს აძლევს კალციუმის სინთეზისთვის მნიშვნელოვანი ვიტამინის დ-ს წარმოქმნის საშუალებას. მკვლევარებმა დაადგინეს რომ ულტრაიისფერები ვერ გაივლიან შუსას და ამდენად სათვალეები,მზის სათვალეები//განსაკუთრებით პანორამულები//და კონტაქტური ლინზები ხელს უშლიან მათ შთანთქმას.
ფერის სამკურნალო ძალა:
ფერი ცოცხალი და ჩვენი არსის ყველა დონეზე მოქმედი ენერგიაა.
განა არ გიგრძვნიათ სულიერი ამაღლება ყვავილებით მოფენილ ტყეში ან კაშკაშა მწვანე მინდორზე?
ვერავინ განმარტა სოლიდურად მეცნიერულად თუ რატომ მოქმედებენ ფერები ჩვენს ემოციებზე.
ერთი თეორიის თანახმად თვალში სინათლის შეღწევის შემდეგ ფერები მოქმედებენ სინათლის ურთიერთობაზე ჰიპოტქლქმუსთან და შემდეგ ენდოკრინულ გამოყოფაზე.
ჩვენს ირგვლივ არის აურა და ის ჩვენ გვმსჭვალავს ფერის მუდამ ცვალებად ვიბრაციულ სიშირეზე. ჩვენ ავადა ვართ ვინაიდან ჩვენი აურას ნაწილების ვიბრაცია ხდება ცუდ ფერად სიხშირეზე ან ამ ნაწილებს არა აქვთ ფერი. პრობლემა იწყება აურაში და თუ ის ამ დონეზე არ გასწორდა გარკვეული დროის შემდეგ გაჩნდება ფიზიკური ავადმყოფობა.
ფიზიკური სხეული ასე შეიძლება შევადაროთ ჩვენი ემოციური,მენტალური და სულიერი მდგომარეობის ამრეკლავ სარკეს.
თერაპია ფერადი სინათლით:
ჩვენთვის სასიცოცხლოდ მნიშვნელოვანია მზის სინათლეში არსებული ფერის ვიბრაციული ენერგიები. სწორედ მზის სინათლის და სითბოს წყალობით არსებობს სიცოცხლის ყველა ფორმა. ზაფხულში გარეთ ყოფნისას ჩვენ როგორც წესი ვართ უფრო მხიარულები და უფრო ჯანმრთელები.
განწყობა:
ფერადი სინათლე ძალიან ეფექტური საშუალებაა სახლის ერთ ოთახში განსაკუთრებული განწყობის შესაქმნელად.
ცნება ქრომოთერაპიაში იგულისხმება ფერადი სინათლით მკურნალობაც.
თერაპიის ეს ფორმა გაჩნდა ძველად მზის სხივების გასაფილტრად მინის ან ბროლის გამოყენებასთან ერთად. დღეს ამ ძვირფასი გამოყენებისთვის არსებობს მრავალნაირი ნათურა. ნათურა გაანათებს თქვენს ოთახს თქვენთვის სასურველი ფერით,ლურჯი იქნება ის დასვენებისთვის თუ ნარინჯისფერი სოციალიზაციისთვის,და ა.შ.
მეტისმეტად ბევრი ფული რომ არ დახარჯოთ თქვენ ასევე შეგიძლიათ სპეციალისტთან თუ ფოტოგრაფთან ფერადი ფილტრების ყიდვა. დაამაგრეთ ის თქვენს ჩვეულებრივ ნათურაზე, მაგრამ დატოვეთ ადგილი ნათურასა და ფილტრს შორის თორემ ის დაიწვება. თუ კი თქვენი ოთახი ცივია შეარჩიეთ,მაგალითად,გარგარის ან ატმის ფერი.
სანთელი:
მეორე ეკონომიური,მაგრამ ეფექტური მეთოდია ანთებული სანთლის ჩადგმა ფერად მინის ჭურჭელში ( ჭიქაში). თუ კი თქვენ განიცდით სტრესს ან დაუძლურებული ხართ ჩადეთ სანთელი ლურჯ ან ინდიგო ჭიქაში;ეს დაგამშვიდებთ და ასევე უხდება მედიტაციას. სანთლის სინათლე ტკბილი და მსუბუქია,ფერად შუშასთან ერთად ის შექმნის განსაკუთრებულ განწყობას ან განცდას.
მკურნალობა:
ფერადი სინათლით მკურნალობა როგორც წესი იღებს ორ ფორმას : სინათლე შეიძლება მიენათოს მთელ სხეულს,განსაკუთრებით ზურგს. ეს მეთოდი უფრო გამომაცოცხლებელი,ჯანმრთელობის აღმდგენია. შეიძლება სინათლის კონცენტრაცია გარკვეულ ადგილასაც. თუ გარკვევით არ იცით თუ რა ფერი გამოიყენოთ სცადეთ რადიესთეზია.მისი მეშვეობით თქვენ ნახავთ პირობებს და სულიერ მდგომარეობებს რომელთაც ახალისებს ყოველი ფერი.
სინათლის ბუნება :
სინათლე გადაკვეთს სივრცეს ფერის შესაბამისად სხვადასხვა სიხშირის ტალღების სახით. იისფერი ავრცელებს პატარა ტალღებს და ამშვიდებს,წითელი ავრცელებს დიდ ტალღებს და ამხნევებს, აძლიერებს.
ფერადი სინათლის გამოყენება :
თუ კი თქვენ გსურთ თქვენი სხეულის რომელიმე განსაკუთრებული ნაწილის მკურნალობა უკეთესია მიმართოთ ქრომოთერაპევტს რომელიც დაადგენს თუ რომელი ფერი გჭირდებათ, და განსაკუთრებით,ამ ფერის გამოყენების დროს,ხანგრძლივობას. ამ მკურნალობის დროს უმჯობესია ატარებდეთ თეთრ ან ძალიან ნათელ ტანისამოსს. ფერი უკეთესად იქნება შთანთქმული.
სინათლის წყაროები :
არსებობს ქრომოთერაპიისთვის საგანგებოდ შექმნილი ინსტრუმენტები,
რომელთა გამოყენებაც სანდოა თუ კი დაცულია ინსტრუქციაში მითითებული პირობები. მიუხედავად ამისა თუ კი გსურთ უფრალოდ ზოგადი ეფექტის შექმნა ფერადი ფილტრი გაუკეთეთ ნათურას ( ნებისმიერს:ფეხიანს,სასთუმალისას თუ არქი-
ტექტორისას).
მკურნალობა სინათლით :
შეიძლება საშიში იყოს წითელი, სნ სპექტრის ცხელი ბოლოს რომელიმე ფერის ზეგავლენის ქვეშ მეტისმეტად დიდხანს ყოფნა. თქვენ თქვენში შეიძლება დაარღვიოთ წონასწორობა. მკურნალობა ასევე უნდა დასრულდეს დამატებითი ფერის გავლენის ქვეშ ხანმოკლე ყოფნით. მწვანით და სპექტრის ლურჯი ბოლოს ფერებით მკურნალობის ხანგრძლივობა არ უნდა გადასცდეს 15 წუთს. მკურნალობა წითლით არ უნდა გადასცდეს ამ დროის ნახევარს. მკურნალობა დამატებითი ფერით მიდის სამი წუთიდან წითლისთვის და ლურჯისთვის 7 წუთამდე მწვანისთვის და ძოწისფერისთვის ( მაგენტა).
დასხივების დრო : თუ კი თქვენ არ იცით ზუსტად თუ რამდენ ხანს უნდა იყოთ დასხივებული რომელიმე ფერით მიმართეთ რჩევისთვის ქრომოთერაპევტს,
განსაკუთრებით მაშინ როდესაც თქვენი მდგომარეობა მოითხოვს არა ეპიზოდურ არამედ რეგულარულ მკურნალობას ( გაგრძელება იქნება).
სინათლის ბუნება :
სინათლე გადაკვეთს სივრცეს ფერის შესაბამისად სხვადასხვა სიხშირის ტალღების სახით. იისფერი ავრცელებს პატარა ტალღებს და ამშვიდებს,წითელი ავრცელებს დიდ ტალღებს და ამხნევებს, აძლიერებს.
ფერადი სინათლის გამოყენება :
თუ კი თქვენ გსურთ თქვენი სხეულის რომელიმე განსაკუთრებული ნაწილის მკურნალობა უკეთესია მიმართოთ ქრომოთერაპევტს რომელიც დაადგენს თუ რომელი ფერი გჭირდებათ, და განსაკუთრებით,ამ ფერის გამოყენების დროს,ხანგრძლივობას. ამ მკურნალობის დროს უმჯობესია ატარებდეთ თეთრ ან ძალიან ნათელ ტანისამოსს. ფერი უკეთესად იქნება შთანთქმული.
სინათლის წყაროები :
არსებობს ქრომოთერაპიისთვის საგანგებოდ შექმნილი ინსტრუმენტები,
რომელთა გამოყენებაც სანდოა თუ კი დაცულია ინსტრუქციაში მითითებული პირობები. მიუხედავად ამისა თუ კი გსურთ უფრალოდ ზოგადი ეფექტის შექმნა ფერადი ფილტრი გაუკეთეთ ნათურას ( ნებისმიერს:ფეხიანს,სასთუმალისას თუ არქი-
ტექტორისას).
მკურნალობა სინათლით :
შეიძლება საშიში იყოს წითელი, სნ სპექტრის ცხელი ბოლოს რომელიმე ფერის ზეგავლენის ქვეშ მეტისმეტად დიდხანს ყოფნა. თქვენ თქვენში შეიძლება დაარღვიოთ წონასწორობა. მკურნალობა ასევე უნდა დასრულდეს დამატებითი ფერის გავლენის ქვეშ ხანმოკლე ყოფნით. მწვანით და სპექტრის ლურჯი ბოლოს ფერებით მკურნალობის ხანგრძლივობა არ უნდა გადასცდეს 15 წუთს. მკურნალობა წითლით არ უნდა გადასცდეს ამ დროის ნახევარს. მკურნალობა დამატებითი ფერით მიდის სამი წუთიდან წითლისთვის და ლურჯისთვის 7 წუთამდე მწვანისთვის და ძოწისფერისთვის ( მაგენტა).
დასხივების დრო : თუ კი თქვენ არ იცით ზუსტად თუ რამდენ ხანს უნდა იყოთ დასხივებული რომელიმე ფერით მიმართეთ რჩევისთვის ქრომოთერაპევტს,
განსაკუთრებით მაშინ როდესაც თქვენი მდგომარეობა მოითხოვს არა ეპიზოდურ არამედ რეგულარულ მკურნალობას ( გაგრძელება იქნება).
No comments:
Post a Comment